お経・御詠歌など仏教CD＆DVD | 京都 市原栄光堂

アジアオリンピック太極拳の部で金メダルを獲得した増田勝氏が長年の指導経験を元に制作した太極拳の映像指導教材。
総合太極拳42式は、楊式、呉式、孫式、陳式など伝統的太極拳に、活歩推手、形意拳など中国武術のさまざまな要素を取り入れ再構成したもので、太極拳を総合的に学ぶことができる。増田氏はアジア大会でこの総合太極拳42式を表演。日本人初にして唯一の金メダリストとなった。
　本DVDでは増田氏が直接、総合太極拳42式の套路を丁寧に指導。上達を阻む、陥りやすい間違いなども詳細に解説し、難解な動作については「対練（組手）」を通して動作の意味や勁力の使い方などを示範している。反復練習することで、初級者や中高年の方でも総合太極拳の真髄に迫ることができる極めて実用的な映像作品。
　ぜひ、あなたの健康維持、気力増進、筋力アップに太極拳をお試しください。全96分収録。

【太極拳・映像指導教材】総合太極拳42式 / 増田勝