お経・御詠歌など仏教CD＆DVD | 京都 市原栄光堂

家族みんなで、親子で楽しめる、ヨガ入門『まねまねヨーガ』の実演解説DVD。
ヨガ（ヨーガ）は身体の健康だけでなく、心の健康にもつながると云われています。本作はこれから思春期を迎え、複雑でストレスが多い現代社会で生きていく子供たちに、ヨガをわくわくイキイキ楽しんで遊んでもらおうという気持ちで作られました。
実演・監修は臨床心理士で子供ヨーガ研究家でもある伊藤華野氏。乳幼児から使える内容ですが、アレンジすれば成人や高齢者にもお役にたてるかと存じます。ぜひ楽しんでください。
全69分収録

親子でスキンシップ！『まねまねヨーガ』　収録内容

まねまねヨーガ（ヨガ）：実技実践編

• まねまねヨーガ（ヨガ）　子供と一緒に
• 赤ちゃんへのスキンシップ・ヨーガ（ヨガ）のポジション
• ふれあい歌あそびを使ったヨーガ（ヨガ）
  • 親が子どもに
  • 子どもが親に
• 歌　『いのちさん』親子でヨーガ（ヨガ）

まねまねヨーガ（ヨガ）：レクチャー編

• まねまねヨーガ（ヨガ）　
• スキンシップ・ヨーガ（ヨガ）
• ふれあい歌あそびを使ったヨーガ（ヨガ）
  • 親が子どもに
  • 子どもが親に

連動絵本（実演解説本）『まねまねヨーガ』を御入用の方は、備考欄に、【要・連動絵本】とご記入ください。
連動絵本同時購入時は、1,000円（税別）となります。