お経・御詠歌など仏教CD＆DVD | 京都 市原栄光堂

日本人の喫煙人口は、喫煙可能な場所の縮小や増税、健康ブームによりずいぶん縮小しております。しかし男性に比べると女性の喫煙人口はともすると増加傾向を見せる場合があります。仕事のストレスや、喫煙によるダイエット効果（食欲減退）、ファッションなどさまざまな理由が噂されますが、未だ確かなデータは公表されていません。いずれにしろ喫煙するか、しないかは最終的には各個人の判断になります。
　本CDでは、『99%禁煙できる本』＠『女の子の為の禁煙BOOK』などの著者、阿部眞弓医学博士に、『タバコをやめて健康ライフ』と題してお話を戴いております。禁煙に興味のある方はぜひお聴きください。（平成17年5月NHK放送分）

1. なぜ煙草をやめられないか？
2. 節煙ではなく断煙を
3. 禁断症状をどう克服するか？
4. 再喫煙を防ぐ
5. よくある質問に答えて