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[健康・体操] やさしいフラダンス入門・フラ体操（ＤＶＤ＋カセット）
本作は、往年のハワイアン歌手 大橋節夫の歌と、演奏白石信の名コンビで
心やすらぐハワイアンを聴きながら、身体を動かすことにより、
健康維持、さらなる健康増進に役立ててもらおうという作品です。
カセットテープもついていますので、
忘年会や新年会、ボランティアの出し物としての練習にも最適です。
やさしいフラダンスの入門編としてご利用いただくとともに、
健康のためのフラ体操としてもご利用ください。
■ 準備体操・ストレッチ
・基本ステップ（カホロ ヘラ カオ）
・軽い運動『月の夜は』（模範踊り〜レッスン〜指導踊り）
■ 手首と握力の運動
『赤いレイ』（模範踊り〜レッスン〜指導踊り）
■ 足腰の運動
『夏の日の想い出』（模範踊り〜レッスン〜指導踊り）
■ クール・ダウン
『グッバイ・ホノルル』
（模範踊り〜レッスン〜指導踊り／ワンポイントアドバイス）
セット内容
１．フラダンス入門 フラ体操 振りつけＤＶＤ
２．フラ体操用カセットテープ
| 商品コード : IS81212N04991 |
| 価格 : 5,029円（税込） |
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日本国
送料：390円〜
